今日、なに食べよう?〜有機野菜の畑から~

旬の野菜と珍しい野菜の簡単レシピ

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女心をくすぐる簡単レシピ教えマス!〜アスパラガスのミモザサラダ

アスパラガスのミモザサラダ

アスパラガスのミモザサラダ

 我が家の庭で一番お気に入りのミモザが咲きました。まだ寒い冬の間につけた蕾が少しずつ膨らんで、近づいてくる春を優しく教えてくれます。

ついこの間の3月8日は国際女性デー。イタリアでは男性から妻や母などの身近な女性に、感謝の気持ちを込めてミモザの花を贈ります。

そして、この日は女性が料理や育児などの家事から解放され、自由を満喫できる日でもあるんですよ。もちろん一切の家事は男性にまかせてね。

我が家のミモザ

 

そこで今日は、普段はあまり料理をしないであろう男性でも簡単に作れ、しかも女心をくすぐっちゃう可愛いサラダのご紹介。

作るのは、卵の黄身がまるでミモザの花のように見えるミモザサラダ。ちょうど今、出回り始めたアスパラガスの上に散らします。

調理のポイントはアスパラガスの下処理をちゃんとしておいて、塩とオリーブオイルを加えたお湯で茹でるコト。

茹でるにはフライパンを使うと便利。深鍋よりも水が少なくて済むし、中の状態も見やすく、切らなくてもそのままの長さで入るからね。

それと一番大事なのは、茹で上がったら自然に冷ますコト。水に浸けたりした絶対にダメ! アスパラガスの旨味や風味がなくなっちゃいますからね。

 是非是非、大切なあの女性に作ってあげてみてくださいね。一緒にミモザの花も贈ったら完璧ですよ。

それでは、健闘を祈る!

 
 
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材料(2人分)

  • グリーンアスパラガス      6〜8本
  • 卵      2個
  • マヨネーズ      大さじ2
  • オリーブオイル      大さじ1/2強
  • 塩      大さじ1と1/3
  • 白コショウ      少々
  • 湯      800ml

 

作り方

  • ①   固茹で卵を作る。鍋に湯を沸かし卵を12分茹でたら、冷水に取り冷やし、カラを剥く。

固茹で卵を作る

 

  • ② アスパラガスは根元から1/3くらいの部分の皮をピーラーで薄く剥く。

アスパラガスの根元1/3くらいはピーラーで皮を剥く

 

  • ③   ②の根元の固い部分3㎝くらいを切り落とし、穂先以外のガクをナイフがピーラーで取る。

アスパラガスの固い根元3cmくらいは切り落とす

 

  • ④   フライパンに湯を沸かし、塩とオリーブオイルを加えたら、アスパラガスの根元部分を30秒茹でる。

塩とオリーブオイルを加えた湯に、アスパラガスの根元部分を最初に30秒茹でる

 

  • ⑤ ④の全体を湯に浸けて2〜3分茹でる。

アスパラガス全体を2~3分茹でる

 

  • ⑥   茹で上がったら、網の上などで自然に冷ます。

茹で上がったら自然に冷ます

 

  • ⑦   ⑥にオリーブオイル(分量外)を薄く塗っておく。

冷ましたアスパラガスの表面にオリーブオイルを薄く塗る

 

  • ⑧   ①の卵を白身と黄身に分け、白身だけを粗みじん切りにして、マヨネーズと塩(分量外)、白コショウ少々を混ぜ合わせる。

卵を白身と黄身に分け、白身は粗みじん切りにしてマヨネーズ、塩と白コショウを少々混ぜ合わせる

 

  • ⑨   皿に⑦のアスパラガスをおき⑧をのせたら、黄身を細かな網(ザルや茶こしなど)で濾しながら散らす。

アスパラガスを皿に置き、⑧をのせたら、黄身をザルや茶こしでこしながらかける

お知らせ

hitotemaさんの記事を書きました。今回は、コチラもこれから出回り始める春キャベツを使ったレシピです!

hito-tema.net

 

 

ホマレ姉さんの本もよろしくです!

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